不睡午覺的孩子的表現(xiàn)及形成原因

本文Tag標(biāo)簽:寶寶午覺??

  在中午午休時(shí),孩子因作息時(shí)間不規(guī)律或過度疲勞而引發(fā)的一種行為。對(duì)于孩子來說,養(yǎng)成良好的午休習(xí)慣,在中午睡個(gè)午覺很重要。但大多孩子都不愛睡午覺,特別是6歲孩子。

  父母想讓孩子睡午覺,孩子卻不聽,要么在一邊看電視、玩玩具,要么與小朋友一起跑出去玩。

  在家不愛睡午覺的孩子,在學(xué)校中也不愛睡,通常會(huì)因?yàn)樗恢?,和小朋友悄悄說話,從而被老師批評(píng)。這既影響他人休息,而且又不利于身體健康。

  當(dāng)然,也有些孩子在家里不愛睡午覺,到了學(xué)校,極有可能會(huì)模仿別的小朋友很快入睡。這種行為在精力充沛的孩子身上更多發(fā),通常是父母都睡午覺了,孩子卻在一邊玩自己的,甚至有些孩子會(huì)給父母搗亂,如,將電視開得聲音很大,或老是開門關(guān)門,或大喊大叫。也有些孩子會(huì)在大中午跑去找小伙伴玩,那樣,也會(huì)讓小伙伴不安心睡覺。

  通常,有著良好作息習(xí)慣的孩子,會(huì)比那些沒有作息規(guī)律的孩子更容易入睡,也睡得更好。

  孩子不愛睡午覺,父母不可這樣做:

  為了更快讓孩子入睡,嚇唬他,“快睡覺,大灰狼來了”。這樣只能讓孩子對(duì)午睡產(chǎn)生恐懼心理,不利于身心健康。

  說讓孩子睡覺,但還是開著電視,而且音量調(diào)得很大。這種做法不可取,因?yàn)椴话察o的環(huán)境不利于孩子午睡。

還有疑問嗎?請(qǐng)留下您的問題,15分鐘內(nèi)回答您!